Funktionelles Training nach Musik mit Dance-Aerobic-Elementen

  • Konditionstraining mit Aerobic-Elementen und viel Spaß
  • Muskelaufbautraining zur Steigerung der allgemeinen Belastbarkeit
  • Trainingskonzept mit ganzheitlichem Charakter
  • Qualitativ hochwertiges Übungsprogramm unter Berücksichtigung der motorischen Grundeigenschaften wie Kraft, Ausdauer, Flexibilität, Koordination und Geschwindigkeit

Funktionelles Training nach Musik mit Dance-Aerobic-Elementen