Konditions- & Krafttraining

Power-Training für Ihre Gesundheit und ein gutes Körpergefühl

Bei fetziger Musik werden neben mitreisendem Ausdauertraining die wichtigsten Muskelgruppen sinnvoll gekräftigt und die stabilisierende Tiefenmuskulatur trainiert.

Wir trainieren abwechslungsreich mir dem Flexibar, Kurzhanteln, Langhanteln, u.v.m..


Power-Sports und Fitness in Lüdinghausen